Текущее время: 20 сен 2018 14:28




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 238 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 26 мар 2012 10:54 
Постоянный посетитель
Постоянный посетитель
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 13 ноя 2007 15:43
Сообщений: 1650
Откуда: Приморский район
Благодарил (а): 154 раз.
Поблагодарили: 255 раз.

Пункты репутации: 0
Mammma, отличный результат. Некоторые годами мечтают столько сбросить. Просто надо захотеть и сделать, а не сидеть на попе ровно, и мечтать похудеть :good:


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 26 мар 2012 12:49 
Эксперт
Эксперт
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 30 июн 2011 13:33
Сообщений: 5128
Откуда: Мариуполь.Левый берег
Благодарил (а): 185 раз.
Поблагодарили: 138 раз.
Моя машина: черная
Мой питомец: мопсик

Пункты репутации: 0
Девочки может кому поможет http://fictionbook.in/per-dyukan-ya-ne- ... l?page=13#
по этой книге худеет пол мира.А я так и не дочитала,наверно диеты не мое.А животик убираеться легко,качаю прес и кручу обруч,больно конечно,но результат через 3 жня виден стал.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 26 мар 2012 19:23 
Завсегдатай
Завсегдатай
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 03 ноя 2011 20:14
Сообщений: 3760
Откуда: Мариуполь
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 303 раз.

Пункты репутации: 257
АвторитетАвторитетАвторитет
Mammma писал(а):
Я немножко округлила :oops: ,пока -28)) Это результат за полгода



круто!!! :Bravo: молодец!!! восхищаюсь!!!

_________________
проблемы с и-нетом, пока отвечаю редко :( прошу прощения



За это сообщение автора koteyka-ya поблагодарил: Mammma
Вернуться наверх
 Профиль Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 26 мар 2012 19:26 
Завсегдатай
Завсегдатай
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 03 ноя 2011 20:14
Сообщений: 3760
Откуда: Мариуполь
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 303 раз.

Пункты репутации: 257
АвторитетАвторитетАвторитет
BEATRIX писал(а):
Цитата:
как успехи? ещё похудели?

Нет, пока стою на месте. Научилась печь кексики на свою голову :) Если б не они, худела бы дальше. Но тем не менее за месяц минус 5 кг :)



тоже очень даже неплохой результат! молодчинка! я тоже начиталась про систему - пробую! стартую с 72кг и ещё сегодня починила свой обруч и уже покрутила :)

_________________
проблемы с и-нетом, пока отвечаю редко :( прошу прощения



За это сообщение автора koteyka-ya поблагодарил: BEATRIX
Вернуться наверх
 Профиль Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 26 мар 2012 19:45 
Завсегдатай
Завсегдатай
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 19 фев 2011 21:22
Сообщений: 2639
Откуда: Ильич.р-н
Благодарил (а): 414 раз.
Поблагодарили: 407 раз.
koteyka-ya
Если вы захотите,то все получится)) Я и жесткие диеты-несовместимые вещи,а по системе -60 кушать можно все,только надо учитывать время суток и сочетание продуктов. Я люблю сладкое,но теперь просто могу его себе позволить до 12ти дня) Ну и физ нагрузки,само собой :roll:



За это сообщение автора Mammma поблагодарил: PRINCESS AVENUE
Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 27 мар 2012 15:33 
Постоянный посетитель
Постоянный посетитель
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 13 ноя 2007 15:43
Сообщений: 1650
Откуда: Приморский район
Благодарил (а): 154 раз.
Поблагодарили: 255 раз.

Пункты репутации: 0
Mammma писал(а):
koteyka-ya
Если вы захотите,то все получится)) Я и жесткие диеты-несовместимые вещи,а по системе -60 кушать можно все,только надо учитывать время суток и сочетание продуктов. Я люблю сладкое,но теперь просто могу его себе позволить до 12ти дня) Ну и физ нагрузки,само собой :roll:

Да, система - то, что надо! И полезно, и приятно. И пусть потом не говорят, что испробовали все, и не могут похудеть :wink:



За это сообщение автора BEATRIX поблагодарил: PRINCESS AVENUE
Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 27 мар 2012 15:40 
Завсегдатай
Завсегдатай
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 23 мар 2012 20:23
Сообщений: 2142
Откуда: город-герой Мариуполь
Благодарил (а): 555 раз.
Поблагодарили: 177 раз.
Мой питомец: кошенька))
Дети: дочь

Пункты репутации: 20
Полностью поддерживаю систему питания "Систему - 60 " ! :good: Я питаюсь по ней с 3 его января . 2й месяц занимаюсь спортивной аэробикой . Сбросила уже 9 кг . :good: Живот тоже есть , ну а куда деться ...и растяжки . Я делаю скрабирование : натуральный кофе + масло апельсина ( 3 раза / неделю ) и потом наношу крем против растяжек .

_________________
Вот вам ваш нос, я нашла его в своих делах ! :)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 27 мар 2012 23:35 
Постоянный посетитель
Постоянный посетитель
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 13 ноя 2007 15:43
Сообщений: 1650
Откуда: Приморский район
Благодарил (а): 154 раз.
Поблагодарили: 255 раз.

Пункты репутации: 0
PRINCESS AVENUE писал(а):
Полностью поддерживаю систему питания "Систему - 60 " ! :good: Я питаюсь по ней с 3 его января . 2й месяц занимаюсь спортивной аэробикой . Сбросила уже 9 кг . :good: Живот тоже есть , ну а куда деться ...и растяжки . Я делаю скрабирование : натуральный кофе + масло апельсина ( 3 раза / неделю ) и потом наношу крем против растяжек .

Ээээххх.....спортивная аэробика :) Мне остается об этом только мечтать. Всегда занималась спортом. А сейчас совсем времени на него не хватает. Разве что только ночью :) Или дочечку с собой брать. Ничего, подрастет, вместе ходить будем :D



За это сообщение автора BEATRIX поблагодарил: PRINCESS AVENUE
Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 29 мар 2012 23:55 
Завсегдатай
Завсегдатай
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 03 ноя 2011 20:14
Сообщений: 3760
Откуда: Мариуполь
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 303 раз.

Пункты репутации: 257
АвторитетАвторитетАвторитет
BEATRIX писал(а):
PRINCESS AVENUE писал(а):
Полностью поддерживаю систему питания "Систему - 60 " ! :good: Я питаюсь по ней с 3 его января . 2й месяц занимаюсь спортивной аэробикой . Сбросила уже 9 кг . :good: Живот тоже есть , ну а куда деться ...и растяжки . Я делаю скрабирование : натуральный кофе + масло апельсина ( 3 раза / неделю ) и потом наношу крем против растяжек .

Ээээххх.....спортивная аэробика :) Мне остается об этом только мечтать. Всегда занималась спортом. А сейчас совсем времени на него не хватает. Разве что только ночью :) Или дочечку с собой брать. Ничего, подрастет, вместе ходить будем :D



тогда я с двумя буду ходить!!! :) надо им в спортклубах делать ясли, чтоб такие как мы могли приводить себя в порядок после родов! :D

_________________
проблемы с и-нетом, пока отвечаю редко :( прошу прощения



За это сообщение автора koteyka-ya поблагодарил: BEATRIX
Вернуться наверх
 Профиль Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 30 мар 2012 16:11 
Зарегистрированный пользователь
Зарегистрированный пользователь
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 21 ноя 2011 17:00
Сообщений: 165
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Пункты репутации: 0
Девочки, а сколько вы набрали за беременность? :)

_________________
А я оптимистка! И даже когда удача поворачивается ко мне спиной, я говорю «ммм… какая попка!»


Вернуться наверх
 Профиль Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 21 апр 2012 23:58 
Частый гость
Частый гость
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 27 июл 2009 14:22
Сообщений: 637
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Пункты репутации: 0
Девочки похудеть это хорошо, но ту еще надо не перестараться. А то выйдет как у меня набрала 22, а сбросила 28. Теперь муж требует вернуть то что было :D А ни тут то было - ни в какую не набирается. Жую по вечерам, а кг затряли на одной отметке да еще и понизиться пытаются


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 22 апр 2012 07:40 
Завсегдатай
Завсегдатай
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 23 мар 2012 20:23
Сообщений: 2142
Откуда: город-герой Мариуполь
Благодарил (а): 555 раз.
Поблагодарили: 177 раз.
Мой питомец: кошенька))
Дети: дочь

Пункты репутации: 20
Lisica писал(а):
Девочки, а сколько вы набрали за беременность? :)

:D Я набрала 19 кг !!! Ужас...Кому интересно: благодаря системе питания минус 60 и спортивным нагрузкам с января похудела с 94 кг до 83, хочу сказать , что ничего не висит . Всё реально. Для растяжек делаю прикольные вещи : 2 гр смолы мумиё ( растворить в 2 ч.л. воды тёплой) + детский крем 100 гр, наносить после душа и скраба. :good:

_________________
Вот вам ваш нос, я нашла его в своих делах ! :)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 25 апр 2012 23:06 
Зарегистрированный пользователь
Зарегистрированный пользователь
Не в сети

Зарегистрирован: 25 фев 2012 15:25
Сообщений: 218
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Пункты репутации: 0
Мне очень помог после родовой бандаж, за 2 месяца живот был как до родов. Каждые 2-3 дня затягивала по туже.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 25 апр 2012 23:11 
Завсегдатай
Завсегдатай
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 03 ноя 2011 20:14
Сообщений: 3760
Откуда: Мариуполь
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 303 раз.

Пункты репутации: 257
АвторитетАвторитетАвторитет
Lisica писал(а):
Девочки, а сколько вы набрали за беременность? :)


За первую 23кг после родов ушло только 10, за вторую 13кг и опять таки ушло только 10, хотя уже год прошёл :(

_________________
проблемы с и-нетом, пока отвечаю редко :( прошу прощения


Вернуться наверх
 Профиль Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 25 апр 2012 23:12 
Завсегдатай
Завсегдатай
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 03 ноя 2011 20:14
Сообщений: 3760
Откуда: Мариуполь
Благодарил (а): 263 раз.
Поблагодарили: 303 раз.

Пункты репутации: 257
АвторитетАвторитетАвторитет
Fish писал(а):
Девочки похудеть это хорошо, но ту еще надо не перестараться. А то выйдет как у меня набрала 22, а сбросила 28. Теперь муж требует вернуть то что было :D А ни тут то было - ни в какую не набирается. Жую по вечерам, а кг затряли на одной отметке да еще и понизиться пытаются



завидую белой завистью :)

_________________
проблемы с и-нетом, пока отвечаю редко :( прошу прощения


Вернуться наверх
 Профиль Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 02 май 2012 08:05 
Завсегдатай
Завсегдатай
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 28 фев 2012 15:50
Сообщений: 2665
Откуда: мариуполь
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 59 раз.
Дети: сынишка Илюша 8лет и сынишка Женька 2год

Пункты репутации: 7
А я за первую беременность набрала 18кг, но через год вернулась в норму, а за вторую беременность набрала 24кг и вот нам уже 7мес., а я все еще не сдвинулась с мертвой точки, вешу 80кг, поэтому спасибо за диету -60. Буду пробовать и ждать долгожданных изменений на стрелке весов.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 02 май 2012 08:51 
Завсегдатай
Завсегдатай
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 19 фев 2011 21:22
Сообщений: 2639
Откуда: Ильич.р-н
Благодарил (а): 414 раз.
Поблагодарили: 407 раз.
маленький ежик
Минус 60-это даже не диета,а система питания,при которой не нужно от чего-то категорически отказываться :roll: . А если еще немножко спорта,то у вас наверняка все получится! :wink:



За это сообщение автора Mammma поблагодарил: PRINCESS AVENUE
Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 08 ноя 2012 16:26 
Постоянный посетитель
Постоянный посетитель
Не в сети

Зарегистрирован: 18 июл 2012 10:41
Сообщений: 1274
Благодарил (а): 63 раз.
Поблагодарили: 44 раз.

Пункты репутации: 108
АвторитетАвторитет
Я за беременность лишнего веса практически не набрала. Через три месяца полностью сошли отеки, а у меня они были ого-го!!, и лишнего веса осталось килограмма 3. А живот после родов спал сразу, т.е. из роддома я выходила даже без намека на животик. Но могу сказать, у меня был очень сильный токсикоз, и понятие "беременных тянет на соленое, сладкое и т.д." мне не знакомо. Аппетита не было вообще. Поэтому и толстеть было не от чего.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 11 ноя 2012 09:18 
Завсегдатай
Завсегдатай
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 26 сен 2012 14:49
Сообщений: 2924
Благодарил (а): 123 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Пункты репутации: 143
АвторитетАвторитет
А я за прошлую беременость набрала 24 кг, из роддома выходила с таким момоном, как на 7 месяце, долго с животом боролась, вес уходил монемногу, а живот никак не хотел, хоть и пресс качала, упражнения делала. Но плностью весь лишний вес и живот ушли через 3 года. В эту бременность набрала 15 кг, хотя сладкого ела столько :shock: Еще хочу попробовать после родов затягиваться баедажем, говорят быстрее живот утягивается :good:


Вернуться наверх
 Профиль Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения:
Новое сообщениеДобавлено: 11 ноя 2012 10:23 
Постоянный посетитель
Постоянный посетитель
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 02 июн 2012 04:51
Сообщений: 1703
Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 163 раз.

Пункты репутации: 10
из роддома вышла с животом,который висел как тряпка(через несколько дней стягивала простынью по настоянию практически всех родственниц.делала это около недели.немного эффект был,но и побочные эффекты-очень неудобно,и один раз чуть не упала в обморок.крикнула маму,хорошо она дома была и быстренько меня размотала,у самой сил уже не было.больше я этим не маялась.вот сейчас малому 5 мес,живота как не бывало,да и вес я по виду не прибавляла

_________________
Пока человек чувствует боль – он жив. Пока человек чувствует чужую боль – он человек.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 13 ноя 2012 19:36 
Зарегистрированный пользователь
Зарегистрированный пользователь
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 15 окт 2012 19:46
Сообщений: 293
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Пункты репутации: 0
y меня через несколько месяцев живот втянyлся,через год фигyра полностью восстановилась


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 07 дек 2012 00:37 
Частый гость
Частый гость
Не в сети

Зарегистрирован: 05 апр 2012 17:59
Сообщений: 898
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Дети: сын

Пункты репутации: 0
я когда приехала с роддома- весила на 5 кило меньше чем до беременности вообще, да еще потом вес стал уходить, в итоге сейчас через год после родов- 50 кг! хотя я всю жизнь была 64 кг! парадокс! но это реально!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 20 дек 2012 15:53 
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 02 дек 2012 22:41
Сообщений: 42
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Пункты репутации: 0
lana1970 писал(а):
y меня через несколько месяцев живот втянулся,через год фигура полностью восстановилась

У меня так же....
Не нужно на животе особенно заострять внимание, посмотрите девочки потом как и что до полу года живот может еще быть очень большой.....
Я делала нехитрые упражнения, но я их делала и делаю всю жизнь-кручу обруч, мне кажется для мамочек после полу года после родов супер и времени мало и очень действенно.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения: Re: Живот после беременности
Новое сообщениеДобавлено: 20 дек 2012 20:19 
Лучший организатор СП 2015
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 25 янв 2012 13:36
Сообщений: 11888
Откуда: Левый берег
Благодарил (а): 453 раз.
Поблагодарили: 499 раз.
Мой питомец: корелла Семён кот Султан
Дети: дочери Лиза 13лет, Алиса 7 лет.

Пункты репутации: 539
АвторитетАвторитетАвторитетАвторитетАвторитетАвторитет
Ясамаякрасивая писал(а):
я когда приехала с роддома- весила на 5 кило меньше чем до беременности вообще, да еще потом вес стал уходить, в итоге сейчас через год после родов- 50 кг! хотя я всю жизнь была 64 кг! парадокс! но это реально!

Аналогичная история! И 1-е и 2-е роды пошли на пользу. До беременности была 63-64кг, а после родов спустя 1год рекорд 56кг.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить e-mail  
 
 Заголовок сообщения:
Новое сообщениеДобавлено: 20 дек 2012 21:47 
Постоянный посетитель
Постоянный посетитель
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 23 апр 2012 22:29
Сообщений: 1530
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Пункты репутации: 0
Я до 1х родов весила всегда 58 кг ,после родов стал вес –55 кг.... А когда родила 2го– вес стал 50кг.. Между родов разница 3 года.


Вернуться наверх
 Профиль Отправить e-mail  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 238 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.

Текущее время: 20 сен 2018 14:28


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
[ Мобильный вид ]