Текущее время: 19 окт 2019 15:02




Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Здоровое питание
Новое сообщениеДобавлено: 14 мар 2013 04:12 
Новый пользователь
Аватар пользователя
Не в сети

Зарегистрирован: 13 мар 2013 18:43
Сообщений: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Пункты репутации: 0
Здоровое питание, раздельное, правильное, сбалансированное, и так далее, еще как называть не известно,. Но смысл в чем?! Организм должен получить необходимые калории и набор витаминов и макро микро элементов.Скажем, в день мы должны скушать, образно говоря, 100 гр. тюльки, 100 гр картошки, 100 гр. хлеба, луковицу, морковку, т. д.
Для нормального функционирования организма, и чтоб у нас не случались различные заболевания не выясненной этиологии, как рахит, остеомеляция, кариез, камни в почках, и т. д, и т. п. в рационе должно быть определенное соотношение по кальцию и фосфору, а на усвояемость этих элементов оказывает влияние витамин Д, на рост мягких тканей витамин А, на еще чего то еще. В домашних условиях простым набором продуктов соблюсти все эти требования не возможно. Надо добавлять витамины и макро микро элементы для, а где их брать? Какие БАДы применять?


Вернуться наверх
 Профиль Отправить e-mail  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Текущее время: 19 окт 2019 15:02


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
[ Мобильный вид ]